Комплекс препаратов и косметики для снижения веса
Проблема лишнего веса – это не только проблема эстетическая. Избыточный вес ведет к серьезным проблемам со здоровьем. Это в первую очередь заболевания сердечно-сосудистой системы, эндокринные нарушения, в том числе сахарный диабет. Сегодня во многих средствах массовой информации предлагаются разные чудо диеты, клиники, где за один сеанс Вас избавят от нескольких лишних килограммов, и даже гипноз.
Однако, давайте не будем спешить и сначала разберемся откуда же он взялся этот лишний вес. Для того, чтобы наш организм нормально функционировал ему необходима энергия, которую он получает из пищи. В идеале количество поступившей энергии должно быть равно количеству израсходованной. В этом случае лишним килограммам просто не откуда взяться. Но это правило справедливо только в том случае если наша пища сбалансирована и в организм поступают все необходимые вещества и в необходимом количестве. В противном случае происходит перекос в биохимических процессах: не все компоненты пищи преобразуются до конца, образуются продукты неполного превращения и как следствие накапливаются лишние килограммы. Далее, что очень важно понимать. Накопление лишних килограммов – это процесс, который происходил в течение определенного времени. Избавление от лишних килограммов – это тоже процесс, на который необходимо тоже время, в течение которого должны произойти необходимые перестройки в организме. Иначе все бесполезно. Лишние килограммы вновь вернутся. Поэтому экстремистские меры ( липоксация, голодание) – это не выход.
Необходимо изменить образ жизни и подобрать для себя наиболее подходящий образ жизни, не вызывающий слишком много отрицательных эмоций.
Поэтому общие рекомендации следующие:
Суточное потребление пищи не более 1800 ккал для женщин и 2000 ккал для мужчин. Мы мало двигаемся, и нам нет необходимости в большем количестве пищи.
Увеличить физическую активность. Если нет возможности или желания посещать спортивные залы можно больше ходить пешком, перестать пользоваться лифтом, делать физкультпаузы в работе, не спать после обеда.
Увеличить потребление овощей и фруктов, зелени и ягод. Содержащаяся в них клетчатка улучшает перистальтику кишечника, нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта. Витамины и минералы обеспечивают нормальное функционирование организма.
Чтобы активизировать процессы сжигания жира, компания «Здоровье и Красота» рекомендует комплекс специальных биологически активных добавок :
«Энзимолецитин», «Омега Q10», «Трезвит».
Поскольку общее количество потребляемой пищи сокращено до 1800-2000 ккал, а продукты, которые мы употребляем в большинстве своем рафинированные, в организме обязательно будет отмечаться дефицит отдельных витаминов, минералов, антиоксидантов, биофлавоноидов. Для восполнения в рационе питания важнейших нутриентов, а также для поддержания эндокринной системы в пределах функциональной нормы мужчинам и женщинам старше 40 лет мы рекомендуем препараты «ФлаВит-М» и «ФлаВит-Л».
Для молодых людей рекомендуются витаминно-минеральные комплексы, которые можно приобрести в аптеках города.
«Энзимолецитин»
Содержит по 50 мг пищеварительных ферментов: бромелайна и папаина в каждой капсуле. Способствует лучшему перевариванию и усвоению пищи. В результате не накапливаются продукты неполного расщепления, не происходит накопления шлаков.
Рекомендуемый прием :3 капсулы во время еды 3 раза в день.
«Омега Q10»
Содержит коэнзим Q10 и незаменимую полиненасыщенную жирную кислоту (линолевую), которые, являясь естественными важнейшими необходимыми компонентами для метаболизма каждой клетки, выполняют функции жиросжигателей на клеточном уровне.
Активизируют обменные процессы, нормализуют липидный обмен.
Рекомендуемый прием :4 капсулы 1 раз в день ( утром).
(Получены очень интересные данные из научных лабораторий University of Navarra, University of Iceland и University College Cork: оказывается, омега-3 жирная кислота способствует снижению чувства голода и помогает без проблем уменьшить количество потребляемой пищи.)
«Трезвит»
Содержит 200 мг янтарной кислоты в сочетании с аскорбиновой и лимонной кислотами.
Янтарная кислота улучшает работу желудка, т.к. обеспечивает энергией клетки слизистой оболочки желудка и тем самым повышает их активность. В результате более полно используются все полезные вещества пищи. Кальций, магний, железо, связанные с янтарной кислотой, лучше усваиваются.
Янтарная кислота в сочетании с аскорбиновой и лимонной кислотами обеспечивает выведение из организма вредных веществ, уменьшает интоксикацию организма. ( При разрушении жировой клетки токсические вещества попадают в кровь и разносятся по организму. Поэтому обязательна детоксикация организма).
Рекомендуемый прием: 2 -4 таблетки в день во время еды.
«ФлаВит Л» и «ФлаВит М»
Специально разработанные комплексы для женщин и мужчин
Натуральные растительные экстракты лекарственных трав, витамины, антиоксиданты, минералы, биофлавоноиды, гормоноподобные соединения из растений ( фитоэстрогены для женщин и фитоандрогены для мужчин), восполнят дефицит важнейших нутриентов в организме, поддержат эндокринную систему в пределах физиологической нормы, активизируют защитные силы организма.
Рекомендуемый прием — 2 капсулы в день во время еды.
Следует отметить, что снижение веса часто сопровождается временным снижением тургора кожи, кожа немного провисает, т.к. изменения, происходящие в коже, не успевают за процессами, происходящими во всем организме.
Для поддержания тонуса и упругости кожи компания «Здоровье и Красота» рекомендует серию косметических средств линии «Health & Beauty» для ухода за лицом и телом:
«Омолаживающий крем с фитоэстрогенами и растительной плацентой»
«Бальзам для тела с маслом граната и грецкого ореха»
« Разогревающий антицеллюлитный гель»
«Охлаждающий антицеллюлитный гель»
Активные компоненты крема, бальзама и гелей улучшают естественные функции кожи, снабжают ее энергией, повышают упругость, стимулируют синтез коллагена и эластина.
В заключение хочется еще раз напомнить, что не рекомендуется снижение веса более 600-800 г в неделю!!!
Желаем всем удачи, здоровья и красоты!
- Комментарии
