ОМЕГА-3 и Q10 для беременных
Важная информация для беременных.
ОМЕГА-3 и Q10 помогут матери справиться с депрессией, а будущему ребенку набраться сил!
Во время беременности организм матери исчерпывает физические и эмоциональные силы. Связанные с этим последствия могут повлиять как на здоровье матери, так и на внутриутробное развитие ребенка. Ученые выявили, что перепады настроения, бессонница, депрессия, в том числе и послеродовая, связаны с пониженным уровнем Омега-3 жирных кислот. Установлено, что недостаток Омега-3 ЖК может привести к потере до 3% массы мозга матери. Американские ученые считают, что именно эта потеря приводит к послеродовой депрессии.
Омега-3 ЖК составляют почти 70% мозга, нервной системы и сетчатки глаза малыша. Организм матери нуждается и в большем количестве энергии, а именно в коэнзиме Q10, что обеспечивает нормальное протекание беременности и поддерживает иммунную систему матери и ребенка.
Таким образом, добавив в свой рацион «Омега-Q10» беременная женщина может не только избавить себя от истощения и депрессии, но и помочь малышу набраться сил для выхода в счастливый новый мир.
- Комментарии