8 (804) 333-43-11
Заказать звонок
г. Москва, ул. Кусковская 20А
Отложенные 0 Корзина 0
Войти
Интернет-магазин MAGERIC | МАДЖЕРИК - Все лучшее для вашего здоровья и красоты
Интернет-магазин товаров для здоровья и красоты MAGERIC. 
Каталог
  • Биологически активные добавки
    Биологически активные добавки
    • Противопаразитарный комплекс Пятерочка
    • Грибы Шиитаке
    • Товары для очищения организма и микроэлементы
    • Ламинария
    • Капсулированные и питьевые масла
    • Серия ВитаМастер
    • Добавки Health&Beauty
    • Продукты на основе пихты и кедра
    • Комплексы по очищению организма
    • Витаминные комплексы и микроэлементы
    • Огнёвка
    • БИМы
    • Ещё
  • Функциональное питание
    Функциональное питание
    • Каши льняные
    • Конфеты Адефок
    • Пищевые масла
    • Пробиотики
    • Биоэнергетическая вода Лонгавита
    • Сиропы и сбитни
    • Медовые композиции
    • Продукты для ежедневного рациона
    • Чаи для укрепления здоровья и очищения организма
    • Чаи китайские
    • Живица кедровая и пихтовая
    • Леденцы витаминные
    • Ещё
  • Космецевтика
    Космецевтика
    • Косметика Health&Beauty
    • Дезодоранты на основе алюмокалиевых квасцов
    • Косметика Флора Лик
      • Коллекция SiMSi
    • Лечебные крема
    • Средства для интимной гигиены
    • Косметика АрганАктив
    • Сибирская серия
    • Ампулированная косметика
    • Байкальская серия
    • Камбоджийские бальзамы
    • Антиоксидантная косметическая линия 5F
    • Зубные порошки и пасты
    • Ещё
  • Парфюмерия
    Парфюмерия
    • Парфюм женский
    • Парфюм мужской
    • Парфюмерная вода с феромонами Natural Instinct
    • Парфюм для тела и белья
    • Парфюмерные наборы
  • Продукция для дома и техники
    Продукция для дома и техники
    • Защитные средства от ржавчины и плесени
    • Ремонтно восстановительные составы
    • Органические удобрения
  • Приборы
    Приборы
  • Обереги и талисманы
    Обереги и талисманы
  • Аудиальные психокоррекционные программы
    Аудиальные психокоррекционные программы
  • Фильтры для воды
    Фильтры для воды
  • Книги и печатная продукция
    • Карты MVI
Акции
Новости
Компания
Статьи
Как купить
  • Как сделать заказ
  • Оплата
  • Доставка
  • Возврат товара
  • Публичная оферта
  • Сертификаты
Контакты
Ещё
    Интернет-магазин MAGERIC | МАДЖЕРИК - Все лучшее для вашего здоровья и красоты
    Каталог
    • Биологически активные добавки
      Биологически активные добавки
      • Противопаразитарный комплекс Пятерочка
      • Грибы Шиитаке
      • Товары для очищения организма и микроэлементы
      • Ламинария
      • Капсулированные и питьевые масла
      • Серия ВитаМастер
      • Добавки Health&Beauty
      • Продукты на основе пихты и кедра
      • Комплексы по очищению организма
      • Витаминные комплексы и микроэлементы
      • Огнёвка
      • БИМы
      • Ещё
    • Функциональное питание
      Функциональное питание
      • Каши льняные
      • Конфеты Адефок
      • Пищевые масла
      • Пробиотики
      • Биоэнергетическая вода Лонгавита
      • Сиропы и сбитни
      • Медовые композиции
      • Продукты для ежедневного рациона
      • Чаи для укрепления здоровья и очищения организма
      • Чаи китайские
      • Живица кедровая и пихтовая
      • Леденцы витаминные
      • Ещё
    • Космецевтика
      Космецевтика
      • Косметика Health&Beauty
      • Дезодоранты на основе алюмокалиевых квасцов
      • Косметика Флора Лик
        • Коллекция SiMSi
      • Лечебные крема
      • Средства для интимной гигиены
      • Косметика АрганАктив
      • Сибирская серия
      • Ампулированная косметика
      • Байкальская серия
      • Камбоджийские бальзамы
      • Антиоксидантная косметическая линия 5F
      • Зубные порошки и пасты
      • Ещё
    • Парфюмерия
      Парфюмерия
      • Парфюм женский
      • Парфюм мужской
      • Парфюмерная вода с феромонами Natural Instinct
      • Парфюм для тела и белья
      • Парфюмерные наборы
    • Продукция для дома и техники
      Продукция для дома и техники
      • Защитные средства от ржавчины и плесени
      • Ремонтно восстановительные составы
      • Органические удобрения
    • Приборы
      Приборы
    • Обереги и талисманы
      Обереги и талисманы
    • Аудиальные психокоррекционные программы
      Аудиальные психокоррекционные программы
    • Фильтры для воды
      Фильтры для воды
    • Книги и печатная продукция
      • Карты MVI
    Акции
    Новости
    Компания
    Статьи
    Как купить
    • Как сделать заказ
    • Оплата
    • Доставка
    • Возврат товара
    • Публичная оферта
    • Сертификаты
    Контакты
    Ещё
      Отложенные 0 Корзина 0
      Интернет-магазин MAGERIC | МАДЖЕРИК - Все лучшее для вашего здоровья и красоты
      Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      8 (804) 333-43-11
      Заказать звонок
      • Главная
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Биологически активные добавки
          • Назад
          • Биологически активные добавки
          • Противопаразитарный комплекс Пятерочка
          • Грибы Шиитаке
          • Товары для очищения организма и микроэлементы
          • Ламинария
          • Капсулированные и питьевые масла
          • Серия ВитаМастер
          • Добавки Health&Beauty
          • Продукты на основе пихты и кедра
          • Комплексы по очищению организма
          • Витаминные комплексы и микроэлементы
          • Огнёвка
          • БИМы
        • Функциональное питание
          • Назад
          • Функциональное питание
          • Каши льняные
          • Конфеты Адефок
          • Пищевые масла
          • Пробиотики
          • Биоэнергетическая вода Лонгавита
          • Сиропы и сбитни
          • Медовые композиции
          • Продукты для ежедневного рациона
          • Чаи для укрепления здоровья и очищения организма
          • Чаи китайские
          • Живица кедровая и пихтовая
          • Леденцы витаминные
        • Космецевтика
          • Назад
          • Космецевтика
          • Косметика Health&Beauty
          • Дезодоранты на основе алюмокалиевых квасцов
          • Косметика Флора Лик
            • Назад
            • Косметика Флора Лик
            • Коллекция SiMSi
          • Лечебные крема
          • Средства для интимной гигиены
          • Косметика АрганАктив
          • Сибирская серия
          • Ампулированная косметика
          • Байкальская серия
          • Камбоджийские бальзамы
          • Антиоксидантная косметическая линия 5F
          • Зубные порошки и пасты
        • Парфюмерия
          • Назад
          • Парфюмерия
          • Парфюм женский
          • Парфюм мужской
          • Парфюмерная вода с феромонами Natural Instinct
          • Парфюм для тела и белья
          • Парфюмерные наборы
        • Продукция для дома и техники
          • Назад
          • Продукция для дома и техники
          • Защитные средства от ржавчины и плесени
          • Ремонтно восстановительные составы
          • Органические удобрения
        • Приборы
        • Обереги и талисманы
        • Аудиальные психокоррекционные программы
        • Фильтры для воды
        • Книги и печатная продукция
          • Назад
          • Книги и печатная продукция
          • Карты MVI
      • Акции
      • Новости
      • Компания
      • Статьи
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Как сделать заказ
        • Оплата
        • Доставка
        • Возврат товара
        • Публичная оферта
        • Сертификаты
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • 8 (804) 333-43-11
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Кусковская 20А
      zakaz@mageric.org
      • Вконтакте
      • YouTube

      Польза сна для здоровья

      Главная
      -
      Статьи
      -Польза сна для здоровья
      Поделиться
      Польза сна для здоровья - статьи, MAGERIC
      А вы умеете заботиться о своем здоровье? Помимо здорового питания, физических нагрузок и ухода за собой не стоит забывать о полноценном отдыхе. Еще философы античных времен говорили о сне, как о важной составляющей здоровой и счастливой жизни человека. Современные исследования подтвердили этот факт и позволили выделить основные полезные свойства сна:

      Отдых для тела. Во время сна происходит множество процессов, направленных на регулирование и нормализацию деятельности организма: приведение в норму артериального давления, снижение уровня сахара в крови, замедление сердцебиения, снижение мышечного тонуса и другие процессы саморегуляции. Хорошо высыпающиеся люди меньше страдают от хронических заболеваний и имеют более стойкий иммунитет, способный защитить организм от инфекций.

      Отдых мозга и нервной системы. Масштабная деятельность, осуществляемая нашим мозгом за целый день, его утомляет. Несмотря на небольшие передышки, которые он получает днем, ему требуется полноценный отдых, обеспечиваемый лишь сном. Замедление реакции нервной системы на внешние раздражители и ограничение поступающей информации позволяет нервным клеткам восстановиться и подготовится к новому активному дню.

      Защитный механизм психики. Большое количество ярких событий, происходящих на протяжении дня, оставляют глубокие следы в нашем сознании и, порою, наносят вред психическому здоровью. А сон позволяет эмоциям и переживаниям переместиться в подсознание, тем самым освободив место для новых впечатлений.

      Накопление энергии. В состоянии глубокого сна, согласно эзотерическим теориям, помимо уменьшения деятельности (физической и психической) происходит разрыв между энергетическими центрами, что позволяет каждому из них черпать энергию из источников, но не расходовать ее. Если сон был спокойным и глубоким – вы проснетесь полным сил и готовым к новому дню.

      Обеспечьте себе полноценный отдых, правильно организовав свой вечер – расслабляющая обстановка, теплый душ или ванна, легкий массаж и удобная постель. Полноценный сон положительно скажется на вашем здоровье, а косметика, представленная на нашем сайте, поможет в поддержании вашей красоты.

      Хорошо отдыхайте и с радостью встречайте новый день!


      Поделиться
      Назад к списку
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Категории
      • ГРЕЦКИЙ И ЧЕРНЫЙ ОРЕХ2
      • КОСМЕТОЛОГИЯ28
      • МИКРОЭЛЕМЕНТЫ11
      • О ВОДЕ ЛОНГАВИТА12
      • О ЗДОРОВЬЕ18
      • ПАРАЗИТЫ И ГЕЛЬМИНТЫ147
      • Парфюмерия 13
      • ПРОГРАММЫ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ17
      • РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА11
      • ТРАВЫ14
      Это интересно
      • Как биоэнергетическая вода «Лонгавита» помогает при эпидемии гриппа. - статьи, MAGERIC
        Как биоэнергетическая вода «Лонгавита» помогает при эпидемии гриппа.
      • Обзор йодсодержащих препаратов для щитовидной железы - статьи, MAGERIC
        Обзор йодсодержащих препаратов для щитовидной железы
      • Прегравидарная подготовка женщин к беременности и препарат Йотрин - статьи, MAGERIC
        Прегравидарная подготовка женщин к беременности и препарат Йотрин
      • Препарат Йотрин — Биологическое действие, показания и противопоказания, применение для женщин - статьи, MAGERIC
        Препарат Йотрин — Биологическое действие, показания и противопоказания, применение для женщин
      • Псориаз — симптомы, препараты для устранения - статьи, MAGERIC
        Псориаз — симптомы, препараты для устранения
      Компания
      О компании
      Новости
      Акции
      Каталог
      Политика
      Помощь
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Возврат товара
      Публичная офера
      Информация
      Статьи
      Вопрос-ответ
      Обзоры
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первым
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • YouTube
      Наши контакты
      8 (804) 333-43-11
      zakaz@mageric.org
      г. Москва, ул. Кусковская 20А
      2003—2019 © Интернет-магазин Mageric.org - Всё лучшее для вашего здоровья и красоты. Доставка по всей России! Все права защищены. Вы можете использовать материалы сайта https://mageric.org только со ссылкой на сайт. Копирование информации без разрешения администрации сайта запрещено!!!
      Версия для печати